ВОЗМОЖНОСТЬ СНИЖЕНИЯ ТРАВМАТИЗМА ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК В ПАУЭРЛИФТИНГЕ

Предложено устройство ортопедическое для пауэрлифтинга, а именно, для жима лёжа с груди. Устройство включает металлическое обрезиненное основание, верхняя часть которого плавно переходит в пятку, выполненную c возможностью расположения в ней грифа штанги, кроме того, на металлическом основании жестко закреплены два кольца, соединенные манжетами, в виде застежки Velcro. Предлагаемое устройство позволяет максимально снизить нагрузку на лучезапястный сустав, за счет чего снижается риск получения травмы и деформации суставов. Ортопедическое устройство для пауэрлифтинга обеспечивает мягкую, но надежную защиту, не ограничивая при этом подвижность и не препятствуя нормальной циркуляции крови.

An orthopedic device for powerlifting is proposed, namely, for bench press. The device includes a metal rubberized base, the upper part of which smoothly passes into the heel, made with the possibility of placing the barbell in it, in addition, two rings are rigidly fixed on the metal base, connected to the cuffs, in the form of a Velcro fastener. The proposed device allows you to minimize the load on the wrist joint, thereby reducing the risk of injury and deformation of the joints. The orthopedic powerlifting device provides soft yet reliable protection without restricting mobility or interfering with normal blood circulation.

Авторы
Новиков О.О. 1 , Крикун Е.Н.2 , Трифонов Б.В.3 , Захаров О.В.3 , Малютина А.Ю.3 , Левченко В.Е.3 , Коваленко Б.С.3 , Лысых Е.Г.3
Издательство
Московская государственная академия физической культуры
Язык
Русский
Страницы
270-275
Статус
Опубликовано
Год
2021
Организации
  • 1 Российский университет дружбы народов
  • 2 Московская государственная академия физической культуры
  • 3 Белгородский государственный национальный исследовательский университет
Ключевые слова
powerlifting; chest press; injury reduction; пауэрлифтинг; грудной жим; снижение травматизма
Цитировать
Поделиться

Другие записи