ОБЛЕГЧЕНИЕ ПРОЦЕССА ЗАСЫПАНИЯ С ПОМОЩЬЮ ЗВУКОВЫХ БИНАУРАЛЬНЫХ БИЕНИЙ

Бинауральные биения представляют собой акустическую иллюзию, возникающее при прослушивании через стереонаушники двух звуковых сигналов, близких по частоте. С помощью метода ЭЭГ установлено, что звуки, содержащие бинауральные биения способны индуцировать сон. Полученные данные имеют важное значение для разработки устройств немедикаментозной коррекции нарушений сна и средств объективного контроля состояния у лиц, управляющих различными транспортными средствами, авиадиспетчеров и ряда других ответственных специальностей.

FACILITATING SLEEP INDUCTION WITH BINAURAL BEAT SOUND

Binaural beats is acoustical illusion arising when two sound signals of close frequencies are listened through stereo headphones. Using the EEG method, it was proved that sounds containing binaural beats can facilitate sleep onset. The data obtained are important to develop devices for non-invasive treatment of sleep disorders and to develop various objective control tools for vehicle drivers, air traffic controllers as well as a number of other responsible professions.