Физическая подготовленность и адаптационные способности сердечно-сосудистой системы организма иностранных студентов, занимающихся баскетболом

Цель исследования - определить уровень физической подготовленности и уровень функционирования системы кровообращения организма иностранных студентов, занимающихся баскетболом. Методика и организация исследования. В эксперименте принимали участие российские (n=32) и иностранные студенты из стран Азии (n=24) 1-го курса, занимающиеся баскетболом не менее трех лет. Для определения общей и специальной физической подготовленности использовали тесты программы по физической культуре РУДН для специализации «баскетбол». Для определения адаптационных возможностей сердечно-сосудистой системы использовали показатели артериального давления, частоты сердечных сокращений и адаптационного потенциала (АП). Результаты исследования и выводы. У иностранных студентов слабо развиты скоростно-силовые способности. У российских и иностранных студентов наблюдается напряжение адаптационных процессов системы кровообращения, необходимо уделить особое внимание развитию общей выносливости, силы как у российских, так и у иностранных студентов на занятиях баскетболом. Иностранным студентам рекомендовано дополнительно выполнять упражнения для развития быстроты и скоростно-силовой выносливости. Также необходим постоянный мониторинг за состоянием сердечно-сосудистой системы студентов, занимающихся баскетболом. При показателях системы кровообращения, указывающих на срыв адаптационных возможностей, студентам рекомендовать дополнительное медицинское обследование.

Objective of the study was to determine the level of physical fitness and the level of functioning of the circulatory system of the body of foreign students involved in basketball. Methods and structure of the study. The experiment involved Russian (n=32) and foreign students from Asia (n=24) of the 1st year who have been involved in basketball for at least three years. To determine the general and special physical fitness, the tests of the RUDN University physical culture program for the "basketball" specialization were used. To determine the adaptive capacity of the cardiovascular system, blood pressure, heart rate, and adaptive potential (AP) were used. Results and conclusions. Foreign students have poorly developed speed-strength abilities. In Russian and foreign students, there is a tension in the adaptive processes of the circulatory system; it is necessary to pay special attention to the development of general endurance, strength in both Russian and foreign students in basketball lessons. Foreign students are recommended to additionally perform exercises to develop speed and speed-strength endurance. It is also necessary to constantly monitor the state of the cardiovascular system of students involved in basketball. With indicators of the circulatory system indicating a breakdown in adaptive capabilities, students should be recommended an additional medical examination.