АНАЛИЗ ФАКТОРОВ, ВЛИЯЮЩИХ НА ВРЕМЯ ЗАСЫПАНИЯ ДНЕМ У СТУДЕНТОВ-МЕДИКОВ

Короткий дневной сон благоприятно сказывается на последующем уровне бодрствования и работоспособности студентов, которым, приходится восстанавливать силы в помещениях общежитий под влиянием посторонних шумов. В данной работе была поставлена задача исследовать факторы, влияющие на время засыпания студентов в сопровождении монотонного звука. Показано, что значимое влияние на время засыпания оказывает пол испытуемых и время дня, которое выбрано для отдыха.

ANALYSIS OF FACTORS AFFECTING FALLING ASLEEP TIME OF DAY NAP IN MEDICAL STUDENTS

A short day sleep favorably affects the subsequent level of wakefulness and the academic performance of students who have to recuperate in the dormitory rooms under the influence of extraneous noise. In this paper, the task was to study factors affecting the time of sleep of students, accompanied by monotonous sound. It is shown that the subjects' sex and the time of the day, which is chosen for rest, have a significant impact on the time of falling asleep.

Authors
Shumov D.E. 1 , Bakaeva Z.V. 2 , Yakunina E.B. 2 , Sveshnikov D.S. 2 , Torshin V.I. 2 , Alsayed L.V.-M. 2 , Rogovaya M.V. 2 , Leonov I.M. 2 , Karpov V.I. 2
Conference proceedings
Эколого-физиологические проблемы адаптации
Publisher
Российский университет дружбы народов (РУДН)
Language
Russian
Pages
260-261
Status
Published
Year
2019
Organizations
  • 1 Institute of Higher Nervous Activity and Neurophysiology of RAS
  • 2 RUDN University
Keywords
fall asleep; NaP; sound; засыпание; дневной сон; звук
Date of creation
20.02.2020
Date of change
20.02.2020
Short link
https://repository.rudn.ru/en/records/article/record/57991/
Share

Other records