ИНДИВИДУАЛЬНО-ЛИЧНОСТНЫЕ ПРЕДИКТОРЫ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН

Уточнено понятие «стрессоустойчивость личности». Разработаны и внедрены анкета «Самооценка стрессоустойчивости личности» и коррекционно-развивающая программа стрессоустойчивости. Выделены и охарактеризованы разные уровни проявления стрессоустойчивости у мужчин и женщин. Доказано, что как у мужчин, так и женщин дифференцированно проявляются индивидуально-личностные предикторы стрессоустойчивости. Установлено, что разные уровни стрессоустойчивости личности обусловливают специфичность самоактуализации у мужчин и женщин. Определено, что разработанная и реализованная коррекционно-развивающая программа повышения стрессоустойчивости доказала свою эффективность за счет снижения эмоциональности, увеличения социальной активности и гибкости, а также оптимизации самоактуализации личности. Выявленные факты и закономерности найдут применение в практической деятельности психологов, обеспечивающих психологическое сопровождение специалистов на разных этапах профессионального становления.