Организация жизнедеятельности и состояние здоровья студентов младших курсов РУДН

В статье приведены результаты исследования организации жизнедеятельности и состояния здоровья студентов. Установлено, что более 50% студентов не практикуют в повседневной жизни методы здорового жизнеобеспечения. Около 40% молодых людей имеют ту или иную патологию, каждый пятый регулярно употребляют алкоголь, 28,3 % юношей и 33,6% девушек курят. Выявлено, что более 80% респондентов ведут «сидячий образ жизни». С целью компенсации недостатка движений 44,4% молодых людей совершают прогулки, 38,3% ежедневно занимаются дома. В качестве основного способа сохранения здоровья около половины (49,4%) студентов указывают на соблюдение правил личной гигиены, 19,8% на ограничение приема алкоголя, 18,5% на ограничение курения. Занятия физической культурой и спортом, как средства сохранения здоровья, выбирают только 12,3% опрошенных.

Organization of life activity and health status of undergraduate students of RUDN

The article presents the results of a study of the organization of life activity and health status of students. It is established that more than 50% of students do not practice healthy lifestyle methods in everyday life. About 40% of young people have various pathologies, 20% of them regularly drink alcohol, 28.3% of boys and 33.6% of girls smoke cigarettes. It is revealed that more than 80% of respondents have a sedentary lifestyle. In order to compensate for the lack of movement, 44.4% of young people go for walks, 38.3% go in for sports every day at home. As the main method of preserving health, about half (49.4%) of students choose the rules of personal hygiene, 19.8% for limiting alcohol intake, 18.5% for limiting smoking. Only 12.3% of respondents choose physical education and sports as a means of maintaining health.