ВЛИЯНИЕ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ НА КАЧЕСТВО ЖИЗНИ НАСЕЛЕНИЯ С СИНДРОМОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ В МЕГАПОЛИСЕ

Установлено, что вне зависимости от возраста симптомы синдрома хронической усталости широко распространены, особенно среди работающего населения, но чаще подвержены женщины молодого и среднего возраста, о чем свидетельствуют полученные данные проведенного анкетирования среди сотрудников Государственного бюджетного профессионального образовательного учреждения Департамента здравоохранения города Москвы «Медицинского колледжа №5» (Филиал №4), сотрудников филиала ФГБУ «РНЦ МРиК» - Лечебно-реабилитационный клинический центр "Юдино" показали, что на начало исследования большинство респондентов имели излишней вес - 42,8%, а в I-я степень ожирения обнаружилась у - 34,3%, II-я степень ожирения - 20% и III-я степень ожирения - 2,8%, при оценке физической формы испытуемых было рассчитано, что у большинства респондентов удовлетворительный уровень физической активности - 54,3%, средний - 34,4% и низкий уровень показали- 14,3%. КЖ - по всем показателям снижен, что говорит о низкой жизнедеятельности людей. После завершения исследования показатели стабилизировались и повысились до нормальных. Показатели массы тела у большинства респондентов пришел в норму и составил - 40%, излишней вес у - 31,4%, а I степень ожирения составила - 25,7%, и только у - 2,8% сохранилась III степень ожирения, уровень физическая активность повысился: хороший (4-6) - 60%, средний (7-9) - 34,3%, удовлетворительный (10-14) - 5,7%, показатели КЖ вырасти до - 85% и выше.

Influence of the scandinavian walking on quality of living of the population with the syndrome of chronic fatigue in megapolis

Found that regardless of age the symptoms of chronic fatigue syndrome are widespread, especially among the working population, but more often affects women of young and middle ages, as evidenced by the data obtained in the survey among employees. Russian budgetary vocational educational institution of the Department of health in Moscow "Medical College №5" (Branch №4), employees of the branch of F.G.B.U. "Russian research center Mrik" - Treatment and rehabilitation clinical centre of Yudino showed that at the beginning of the research most of the respondents were overweight - 42,8%, and I-I degree of obesity found in - 34,3%, II degree of obesity of 20% and III degree of obesity was 2.8%, in examining the physical form of the subjects were calculated that the majority of respondents satisfactory level of physical activity 54.3%, medium - 34.4% and the low level shown - 14.3%. QL - according to all indicators is reduced, indicating that activity of people is low. After the completion of the study indicators stabilized and increased to normal. Indicators of body weight, the majority of respondents came back to normal and amounted to 40%, the excessive weight - 31,4% and I degree obesity was 25.7 per cent, and only 2.8 % remained III degree of obesity, level of physical activity has increased, good (4-6) - 60%, medium (7-9) - 34,3%, satisfactory (10-14) 5.7% and QOL increase to 85 % and above