Динамика психофизиологических показателей при физической нагрузке оздоровительной напрвленности по системе йоги патанджали

В статье проведена сравнительная оценка физиологических параметров и показателей вегетативной асимметрии у обследуемых до и после курса физической нагрузки оздоровительной направленности по системе йоги Патанджали . Доказано положительное влияние специализированных физических упражнений на состояние вегетативной нервной системы и адаптационные возможности обследуемых.

Еffects of the yoga system of Patanjali shown through dynamics of psychophysiological indicators

In this paper a comparative evaluation of physiological parameters and indicators of vegetative asymmetry in the subjects before and after the health improving exercises base on Patanjali yoga systems is given. The positive influence of exercise on the specialized state of the vegetative nervous system and the adaptive capacity of the test subjects has been proven.