ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ И КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ СТУДЕНТОК ТЕХНИЧЕСКОГО ВУЗА СРЕДСТВАМИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Целью данной статьи явилась экспериментальная проверка влияния занятий шейпингом и аэробикой на уровень физического развития и коррекцию фигуры студенток. В исследовании приняли участие студентки Омского государственного технического университета, поступившие на первый курс, которые по результатам анкетирования и контрольных испытаний были зачислены в экспериментальную группу шейпинга и контрольную группу аэробики. В результате проведенных исследований установлено, что занятия в экспериментальной группе шейпинга эффективнее, чем в контрольной группе аэробики, способствуют физическому развитию и коррекции фигуры.

PHYSICAL DEVELOPMENT AND BODY CORRECTION OF A TECHNICAL COLLEGE STUDENTS BY MEANS OF PHYSICAL CULTURE

The purpose of this article was an experimental verification of the influence of shaping and aerobics classes at the level of physical development and correction of female students ’ shape. The study involved students of Omsk State Technical University, arrived on a first year who have been enlisted in experimental group of shaping and control group of aerobics by results of questioning and control tests. As a result of the spent researches it is established that classes in experimental group of shaping are more effective, than in control group of aerobics that promotes physical development and figure correction.