Оценка адаптационных возможностей системы кровообращения мужчин зрелого возраста - работников интеллектуальной сферы, занимающихся волейболом

Цель исследования - оценить адаптационные возможности системы кровообращения в разрезе влияния спортивной деятельности (занятий волейболом) на мужчин - работников умственного труда. Методика и организация исследования. В эксперименте приняли участие мужчины зрелого возраста, которые были разделены на три группы (n=67). 1-я - мужчины, занимающиеся физическими упражнениями ситуативно, время от времени; 2-я - мужчины, занимающиеся волейболом как оздоровительной физической культурой; 3-я - мужчины, занимающиеся волейболом на регулярной основе в спортивно-тренировочном режиме, участвующие в соревнованиях на любительском уровне. Результаты исследования и выводы. Выявлено более удовлетворительное состояние сердечно-сосудистой системы мужчин, занимающихся волейболом, в сравнении с контрольной группой. При этом у мужчин, занимающихся волейболом профессионально, отмечен высокий уровень функциональных показателей. Занятия волейболом могут рассматриваться как вид физической активности мужчин зрелого возраста, осуществляемой в оздоровительных целях.

Objective of the study was to assess the adaptive capabilities of the circulatory system in terms of the influence of sports activities (volleyball) on male mental workers. Methods and structure of the study. Mature men took part in the experiment and were divided into 3 groups (n=67). 1st - men who engage in physical exercise situationally, from time to time; 2nd - men involved in volleyball as a recreational physical activity; 3rd - men who play volleyball on a regular basis in a sports training mode, participating in competitions at the amateur level. Results and conclusions. A more satisfactory state of the cardiovascular system of men involved in volleyball was revealed in comparison with the control group. At the same time, men who play volleyball professionally have a high level of functional indicators. Volleyball can be considered as a type of physical activity for mature men, carried out for recreational purposes.