ЛАТЕНТНЫЙ ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА И САРКОПЕНИЯ У СПОРТСМЕНОВ НА ПРИМЕРЕ БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ СБОРНОЙ РЕСПУБЛИКИ САХА (ЯКУТИЯ)

Оценка количества и качества мышечной массы крайне важна для оценки текущего состояния соматического здоровья спортсмена. Уменьшение мышечной массы и силы - саркопения - распространённая и корректируемая причина снижения спортивной результативности. Одним из доступных методов инструментальной оценки силы и выносливости скелетных мышц является измерение изометрической силы и выносливости с использованием кистевого динамометра.

The assessment of the quantity and quality of muscle mass is extremely important for assessing the current state of the athlete's somatic health. Decrease in muscle mass and strength - sarcopenia - is a common and correctable cause of reduced athletic performance. One of the available methods for instrumental assessment of skeletal muscle strength and endurance is the measurement of isometric strength and endurance using a hand dynamometer.