ИНТЕРПРЕТАЦИЯ ПРОТОКОЛОВ ОЦЕНКИ СОСТАВА ТЕЛА МЕТОДОМ БИОИМПЕДАНСОМЕТРИИ СТУДЕНТОВ-БАСКЕТБОЛИСТОВ - ЧАСТНЫЕ СЛУЧАИ В ПРАКТИКЕ СПОРТИВНОГО ОТБОРА

В работе представлены деперсонифицированные протоколы оценки состава тела методом биоимпедансометрии студентов-баскетболистов. Показано, как выглядит «идеальный» протокол, который может служить ориентиром при осуществлении спортивного отбора. Представлены протоколы с пониженным, нормальным и повышенным по сравнению с популяционной нормой содержанием жирового компонента тела. Также показано, как изменяют свое положение на протоколе маркеры компонентов состава тела в зависимости от того, соблюдается ли спортсменом правило баланса поступления и расходования энергии в период интенсивных тренировок и игр, а также в периоды уменьшения или отсутствия игровых или тренировочных нагрузок вследствие каникул или травм. Материалы данного исследования могут быть использованы тренерами для осуществления комплексного спортивного отбора, включающего результаты определения состава тела методом биоимпедансометрии, а также спортсменами для коррекции компонентного состава тела с помощью нормализации баланса поступающей в организм с пищей и расходуемой во время физических нагрузок энергии, корректировки тренировок, заключающейся в индивидуальном подходе к набору скелетно-мышечной массы тела.

The paper presents depersonalized protocols for assessing body composition by bioimpedance measurement of students playing basketball. It is shown how the “ideal” protocol looks like, which can serve as a reference in the implementation of sports selection. Protocols with a reduced, normal and increased content of the body fat component compared to the population norm are presented. It is also shown how markers of body composition components change their position on the protocol depending on whether the athlete follows the rule of balance in energy intake and expenditure during intense training and games, as well as during periods of decrease or absence of game or training loads due to holidays or injury. The materials of this study can be used by coaches for implementing comprehensive sports selection, including the results of registering the body composition by bioimpedance measurement, as well as by athletes for correcting the component composition of the body by normalizing the balance of energy supplied to the body with food and energy consumed during physical activity, as well as the adjustment of training, which consists in an individual approach to gaining skeletal muscle mass.