Снижение и "удержание" массы тела - известное неравенство в рамках профилактики хронических неинфекционных заболеваний

На сегодняшний день существует много программ по снижению массы тела, включающих в себя как научно обоснованные подходы, так и «новомодные» методы. С ними связаны мифы по поводу невозможности «удержания» массы тела на достигнутом оптимальном уровне после этапа приверженности той или иной стратегии. Результаты крупных проспективных исследований подтвердили возможность поддержания массы тела в пределах снижения на 10% от исходной на протяжении от 1 года вплоть до 10 лет. Среди предикторов эффективного поддержания массы тела выделяют индивидуальные когнитивные факторы и ряд особенностей диетологических вмешательств. В обзоре приведен анализ результатов клинических исследований, изучающих эффективность снижения массы тела по показателю поддержания достигнутой массы в отдаленном периоде.

Today, there are many programs for weight loss, including both evidence-based approaches and «newfangled» methods. They are associated with myths about the impossibility of «holding» body weight at the achieved optimal level after the stage of adherence to a particular strategy. The results of large prospective studies have confirmed the possibility of maintaining body weight within a 10% reduction from baseline over a period of 1 year up to 10 years. Among the predictors of effective weight maintenance are individual cognitive factors and a number of features of nutritional interventions. The review provides an analysis of the results of clinical studies that study the effectiveness of weight loss in terms of maintaining the achieved weight in the long term.